สร้าง ความ สัมพันธ์
การสร้างความสัมพันธ์ในที่ทำงานเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จในอาชีพ ความสัมพันธ์อาจส่งผลในทางบวกหรือทางลบต่อความพึงพอใจในงาน ความสามารถในการก้าวไปข้างหน้าและรับการยอมรับ เมื่อสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกจะรู้สึกสบายใจกับการพูดคุยเจรจาต่อรอง และลดการกระทบกระทั่งกันในการทำงานกับผู้อื่นน้อยลง 1. กล้าแสดงความคิดเห็นในที่ประชุม แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความรู้และประสบการณ์ด้วยบุคลิกภาพที่ดีในการประชุม หากกลัวที่จะแสดงความคิดเห็นในการประชุมให้เตรียมพร้อมมากขึ้น 2. พูดในเชิงบวกเกี่ยวกับคนที่คุณทำงานด้วย ฝึกพูดเชิงบวกให้เป็นนิสัยกับผู้อื่นและให้พูดเกี่ยวกับคนที่ทำงาน ในด้านที่ดี 3. พัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของคุณด้วยการสนับสนุนงานของคนอื่น การมีทัศนคติที่ดีต่อทีม ช่วยเหลือให้บรรลุเป้าหมาย 4. ขอให้ผู้อื่นมีส่วนร่วมในโครงการหรือกิจกรรมของคุณ อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นและทำงานร่วมกัน 5. เขียนคำขอบคุณ เขียนคำขอบคุณ ไม่ว่าเกี่ยวกับงาน หน้าที่ หรือคนที่คอยช่วยเหลือไม่ว่าในด้านใด ทุกคนจะรู้สึกดีกับการได้รับคำชื่นชม 6. เริ่มบทสนทนาด้วยคำถาม การถามคำถามเป็นวิธีที่ดี และให้คู่สนทนาพูดสิ่งที่เขาตอบ สามารถแสดงความคิดเห็นและพูดคุยตอบโต้ ช่วยสร้างความสัมพันธ์ได้เป็นอย่างดี 7.
- "แม่แทค ภรัณยู" เครียดจนเข้ารพ. เตรียมแจ้งความฟ้องเอาผิดสื่อออนไลน์หลังแชร์ข่าวเก่าสร้างรอยร้าวฉานแม่-ลูก - TOPNEWS
- สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวให้อบอุ่น
- สร้างความสัมพันธ์
"แม่แทค ภรัณยู" เครียดจนเข้ารพ. เตรียมแจ้งความฟ้องเอาผิดสื่อออนไลน์หลังแชร์ข่าวเก่าสร้างรอยร้าวฉานแม่-ลูก - TOPNEWS
พ. 65 ณ จุดนิทรรศการ ลานไปรษณีย์กลางบางรัก บริเวณหน้า TCDC หรือ ศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ ถ. เจริญกรุง (จำกัดจำนวนวันละ 300 ชิ้น) ผู้สนใจติดตามรายละเอียดผ่าน Facebook: AP Thai และ
สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวให้อบอุ่น
- เอพี พื้นที่สร้างความสัมพันธ์วิถีใหม่ - Lifebiznews
- 3 เทคนิค ดูแลความสัมพันธ์ในครอบครัวช่วงโควิด - Thaihealth.or.th | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
- ราคา bmw x2 convertible
- สร้างความสัมพันธ์
- โรงงานผลิตแพคเกจจิ้งใส่อาหาร ฟู้ดเกรด ออกแบบสวยหรู พรีเมี่ยม
- หมึก สาย แม็คโคร
ไชยันต์ กล่าว เมื่อจิตใจดีเราต่างก็มีแรงกายแรงใจที่จะทำงาน และดูแลคนที่เรารักให้ดีขึ้น วัคซีนสำหรับจิตใจ " โควิดกระตุ้นความรู้สึกเหงา โดดเดี่ยว เบื่อ หรือถูกทิ้ง ความรู้สึกเหล่านี้บางครั้งก็น่ากลัวกว่าเรื่องสุขภาพ " ผศ. ไชยันต์ อธิบายและเสริมว่า ไม่ว่าจะเป็นคนโสดหรือคนมีคู่ ปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ก็สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา สิ่งที่เราทุกคนควรมีต่อกันในภาวะเช่นนี้คือ การเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน รวมถึงการให้อภัยตัวเอง และอ่อนโยนกับตัวเองด้วย ไม่ว่าอย่างไรก็ตามให้เราได้กลับมาดูแลตัวเราเองจริง ๆ และคนที่เรารัก ภาพถ่าย Jeff Tumale / Unsplash อย่างไรก็ตาม ผศ.
การสื่อสารได้เข้ามามีบทบาทในทุกๆอย่างของชีวิตตั้งแต่การพูดคุย การซื้อสินค้า การทำธุรกิจ การนำเสนองาน ซึ่งมันถูกพัฒนาให้เป็นการสื่อสารในรูปแบบการสร้างความสัมพันธ์ หรือ Relationship Communication ที่ช่วยให้ทุกๆการสื่อสารของคุณนั้นราบรื่นและมีประสิทธิภาพมาก และผมมีวิธีที่จะช่วยให้การสื่อสารนั้นสร้างให้เกิดความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่สนทนาทั้ง 2 ฝ่ายมาฝากกันครับ ซึ่งมันไม่ได้หมายถึงความสัมพันธ์แบบคู่รักเพียงอย่างเดียวแต่มันยังหมายถึงความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนร่วมงานรวมไปถึงเรื่องของการใช้ชีวิตร่วมกับเพื่อนๆและผู้อื่นอีกด้วย 1. สร้างความเชื่อมโยงที่แท้จริง หลักการสำคัญของ การสื่อสารแบบสร้างความสัมพันธ์ (Relationship Communication) ก็เหมือนๆกับการสื่อสารพูดคุยแบบปกติครับ นั่นคือการเชื่อมโยงกับคู่สนทนาผ่านการพูดจา (Verbal) การเขียน (Written) หรือปฏิกิริยาทางร่างกาย (Physical) ซึ่งมันคือความเข้าใจในมุมมองและความคิดของผู้ฟังนั่นเองครับ ซึ่งความเข้าอกเข้าใจนั้นมันจะเป็นแรงสนับสนุนที่สะท้อนให้ผู้ฟังนั้นรับรู้และรู้สึกถึงความจริงใจตรงนั้นได้ และมันจะกลายเป็นสะพานเชื่อมโยงความสัมพันธ์ในระยะยาว 2.
สร้างความสัมพันธ์
รับฟังอย่างตั้งใจจริง หลายๆครั้งเรามักจะละเลยเรื่องของการตั้งใจฟังในสิ่งที่คู่สนทนากำลังพูดอยู่ ซึ่งก็อาจเป็นเพราะมันไม่ใช่สิ่งที่คุณเองสนใจและไม่เห็นว่ามันสำคัญจนทำให้คุณเปิดโอกาสแห่งความละเลยในการสร้างความสัมพันธ์อันดีในการสื่อสาร หรือบางครั้งตัวคุณเองก็ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ตัวคุณเองพูดเพียงอย่างเดียว ดังนั้นการสื่อสารแบบสร้างความสัมพันธ์จะเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นคู่สนทนาจะต้องเปลี่ยนบทบาทจากผู้พูดเป็นผู้ฟังอย่างตั้งใจจริง พยายามทำความเข้าใจเปิดใจและรับรู้ในสิ่งที่คู่สนทนากำลังเล่าซึ่งมันจะช่วยให้การสื่อสารของคุณนั้นดีมากขึ้น 5. ซื่อสัตย์และจริงใจ การเปิดใจจะช่วยให้การสนทนานั้นมีความผ่อนคลายและลดกำแพงที่ได้ถูกสร้างเอาไว้ บางครั้งการจะเปิดใจพูดอะไรออกไประหว่างคู่สนทนาอาจดูยากที่จะเข้าถึง แต่หากคุณเริ่มต้นด้วยความจริงใจคุณจะช่วยให้คู่สนทนาก้าวข้ามอุปสรรค์ในด้านต่างๆได้ และมันยังช่วยให้เกิดความมั่นใจความเชื่อใจระหว่างทั้งสองฝ่าย 6. ปรากฎตัวให้เห็นอยู่ตลอดเวลา ทุกๆครั้งที่คุณเจอกับเรื่องราวที่ทั้งดีและร้ายและอยากมีใครพูดคุยด้วยเพื่อช่วยทั้งสนับสนุนหรือให้กำลังใจ หากจะให้ความสัมพันธ์อันดีเกิดขึ้นกับการสื่อสารนั้นก็อย่าทำแบบมาๆไปๆ ควรแสดงถึงความใส่ใจในการรับฟังซึ่งก็ไม่จำเป็นต้องอยู่ต่อหน้าในทุกสถานการณ์ แต่การพูดคุยก็มีอีกหลายวิธีที่สามารถช่วยให้การสื่อสารนั้นราบรื่นและสร้างความอิ่มเอมใจได้ ไม่ว่าจะเป็นการโทรคุย การส่งไลน์ ก็เป็นทางเลือกที่ดีซึ่งคุณไม่ควรเงียบหายไปเฉยๆ 7.
ไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้นที่ต้องการวัคซีน แต่จิตใจก็เช่นกัน เมื่อโควิด-19 ส่งผลให้ความสัมพันธ์ต้องเปลี่ยนแปลงไป ความสัมพันธ์ในยุคโควิด " เพราะมนุษย์ไม่ได้ถูกสร้างมาให้อยู่คนเดียว " ผศ. ดร.
